O que significa Episódio Depressivo?

Episódio Depressivo 

Um episódio depressivo é um período de pelo menos duas semanas durante o qual uma pessoa experimenta um humor persistentemente deprimido ou perda de interesse em quase todas as atividades. Esse estado é acompanhado por vários sintomas cognitivos, físicos e emocionais que interferem significativamente na capacidade da pessoa de funcionar normalmente. Para ser diagnosticado com um episódio depressivo maior, a pessoa deve apresentar pelo menos cinco dos seguintes sintomas, sendo que um dos sintomas principais deve ser humor deprimido ou perda de interesse/prazer:

Sintomas do Episódio Depressivo:

1. Humor Deprimido: Sentir-se triste, vazio ou sem esperança na maior parte do dia, quase todos os dias. Em crianças e adolescentes, isso pode se manifestar como irritabilidade.

2. Perda de Interesse ou Prazer: Redução significativa do interesse ou prazer em todas, ou quase todas, as atividades na maior parte do dia, quase todos os dias.

3. Alterações no Apetite ou Peso: Perda ou ganho significativo de peso sem estar fazendo dieta, ou alterações no apetite.

4. Insônia ou Hipersonia: Dificuldade para dormir (insônia) ou dormir em excesso (hipersonia) quase todos os dias.

5. Agitação ou Retardo Psicomotor: Agitação ou lentidão nos movimentos que são perceptíveis pelos outros.

6. Fadiga ou Perda de Energia: Sentir-se cansado ou sem energia quase todos os dias.

7. Sentimentos de Inutilidade ou Culpa Excessiva: Sentimentos de inutilidade ou culpa excessiva ou inadequada quase todos os dias.

8. Dificuldade de Concentração: Capacidade diminuída de pensar ou concentrar-se, ou indecisão, quase todos os dias.

9. Pensamentos de Morte ou Suicídio: Pensamentos recorrentes de morte, ideação suicida sem um plano específico, ou uma tentativa de suicídio ou um plano específico para cometer suicídio.

Impacto no Funcionamento:

Um episódio depressivo pode causar sofrimento significativo e prejudicar o funcionamento social, ocupacional ou outras áreas importantes da vida. Pessoas em um episódio depressivo podem ter dificuldades em realizar tarefas diárias, manter relacionamentos e cuidar de si mesmas.

Tratamento:

O tratamento de um episódio depressivo pode incluir:

• Medicação: Antidepressivos, estabilizadores de humor ou antipsicóticos, dependendo da gravidade e dos sintomas específicos.
• Terapia: Psicoterapia, como terapia cognitivo-comportamental (TCC) ou terapia interpessoal.
• Estilo de Vida: Mudanças no estilo de vida, como exercício regular, alimentação saudável e sono adequado.
• Suporte Social: Apoio de amigos, familiares ou grupos de apoio.

O tratamento adequado pode ajudar a reduzir os sintomas, melhorar a qualidade de vida e prevenir futuros episódios depressivos.