Frases e Pensamentos de Sêneca

Frases e pensamentos de Sêneca

1. “É parte da cura o desejo de ser curado.”

2. “É válido procurarmos conhecer a que má e penosa servidão nos sujeitamos quando nos abandonamos ao poder alternado dos prazeres e das dores, esses dois amos tão caprichosos quanto tirânicos.”

3. “Muitas coisas não ousamos empreender por parecerem difíceis; entretanto, são difíceis porque não ousamos empreendê-las.”

4. “Nada é tão lamentável e nocivo como antecipar desgraças.”

5. “Ninguém chegou a ser sábio por acaso.”

6. “O homem que sofre antes de ser necessário, sofre mais que o necessário.”

7. “Para a nossa avareza, o muito é pouco; para a nossa necessidade, o pouco é muito.”

8. “Quando a velhice chegar, aceita-a, ama-a. Ela é abundante em prazeres se souberes amá-la.”

9. “Se quer ser amado, ame.”

10. “Se vives de acordo com as leis da natureza, nunca serás pobre; se vives de acordo com as opiniões alheias, nunca serás rico.”

11. “Toda arte é imitação da natureza.”

12. “Apressa-te a viver bem e pensa que cada dia é, por si só, uma vida.”

13. “A fome não é exigente: basta contentá-la; como, não importa.”

14. “Cala-te primeiro se queres que os outros se calem.”

15. “As coisas que nos assustam são em maior número do que as que efetivamente fazem mal, e afligimo-nos mais pelas aparências do que pelos fatos reais.”

16. “A deformidade do corpo não afeia uma bela alma, mas a formosura da alma reflete-se no corpo.”

17. “Os desejos da vida formam uma corrente cujos elos são as esperanças.”

18. “Justamente aquelas coisas que provocam mais medo são menos temíveis.”

19. “Desventurado é aquele que por tal se julga.”

20. “Na vida pública, ninguém olha para os que estão pior, mas apenas para os que estão melhor.”

21. “É errado quando acreditas em cada um, mas também é errado quando não acreditas em ninguém.”

22. “Possuir um bem, sem o partilhar, não tem qualquer atrativo.”

23. “O fogo é a prova do ouro; a miséria, a do homem forte.”

24. “Viver significa lutar.”

25. “Se quiseres ser amado, ama.”

26. “Depois da morte não há nada e a morte também não é nada.”

27. “Procura a satisfação de veres morrer os teus vícios antes de ti.”

28. “A vida sem uma meta é completamente vazia.”

29. “A principal e mais grave punição para quem cometeu uma culpa está em sentir-se culpado.”

30. “Sou muito grande, e muito superior é o destino para o qual nasci, para que eu possa permanecer escravo do meu corpo.”

31. “Nisto erramos: em ver a morte à nossa frente, como um acontecimento futuro, enquanto grande parte dela já ficou para trás. Cada hora do nosso passado pertence à morte.”

32. “Um crime bem sucedido e favorecido pela sorte / é chamado de virtude.”

33. “Maior sou e para maiores coisas nasci do que para ser escravo da minha carne.”

34. “É melhor saber coisas inúteis do que não saber nada.”

35. “Pobre não é aquele que tem pouco, mas antes aquele que muito deseja.”

36. “Não há nada mais belo do que ser tão querido da tua mulher, que te tornas querido de ti mesmo.”

37. “É grande quem sabe ser pobre na riqueza.”

38. “Todos os meus bens estão comigo.”

39. “Vive de tal maneira que não faças nada que não possas dizer aos teus inimigos.”

40. “Perguntas-me qual foi o meu progresso? Comecei a ser amigo de mim mesmo.”

41. “Nenhum bem sem um companheiro nos dá alegria.”

42. “Raros são aqueles que decidem após madura reflexão; os outros andam ao sabor das ondas e longe de se conduzirem deixam-se levar pelos primeiros.”

43. “A embriaguez excita e traz à luz todos os vícios, tirando aquele senso de pudor que constitui um travão aos instintos ruins.”

44. “Não te interesses sobre a quantidade, mas sim sobre a qualidade dos vossos amigos.”

45. “Os fatos devem provar a bondade das palavras.”

46. “A virtude é difícil de se manifestar, precisa de alguém para orientá-la e dirigi-la. Mas os vícios são aprendidos sem mestre.”

47. “Ensinando, aprende-se.”

48. “É muito comum acontecer de justamente quem viveu muito ter vivido pouco.”

49. “Quem é temido, teme: não pode ficar tranquilo quem é objeto do medo alheio.”

50. “Aquilo que foi doloroso suportar torna-se agradável depois de suportado; é natural sentir prazer no final do próprio sofrimento.”

51. “Ninguém se preocupa em ter uma vida virtuosa, mas apenas com quanto tempo poderá viver. Todos podem viver bem, ninguém tem o poder de viver muito.”

52. “O homem acredita mais com os olhos do que com os ouvidos. Por isso longo é o caminho através de regras e normas, curto e eficaz através do exemplo.”

53. “Aquele que executa de bom grado as ordens escapa ao lado penoso da submissão: fazer o que nos repugna.”

54. “Morremos a cada dia, a cada dia falta uma parte da vida.”

55. “O esforço chama sempre pelos melhores.”

56. “A supressão dos desejos é também um remédio útil contra o medo.”

57. “A agitação contínua numa vida tumultuosa não é atividade saudável, mas inquietação.”

58. “O amor não se define; sente-se.”

59. “Ninguém é obrigado a correr pela via do sucesso.”

60. “A educação exige os maiores cuidados, porque influi sobre toda a vida.”

61. “Os progressos obtidos por meio do ensino são lentos; já os obtidos por meio de exemplos são mais imediatos e eficazes.”

62. “Os vícios: é mais fácil desarraigá-los do que refreá-los.”

63. “A economia por si só é uma grande fonte de receitas.”

64. “A ignorância, ou melhor, a demência humana é tão grande que alguns são levados à morte justamente pelo medo da morte.”

65. “Não é da morte que temos medo, mas de pensar nela.”

66. “Não temos de nos preocupar em viver muito tempo, mas em viver em pleno.”

67. “O importante é viver bem, não viver por muito tempo; e muitas vezes vive bem quem não vive muito.”

68. “O trabalho é o alimento das almas nobres.”

69. “Este é o único motivo pelo qual não nos podemos queixar da vida: ela não segura ninguém.”

70. “O início da salvação é o conhecimento da culpa.”

71. “Uma ira desmedida acaba em loucura; por isso, evita a ira, para conservares não apenas o domínio de ti mesmo, mas também a tua própria saúde.”

72. “Tudo o que é enraizado e congênito pode ser atenuado pela educação, mas não vencido.”

73. “Alguns cessam de viver antes de começar a viver.”

74. “A glória é a sombra da virtude, e acompanhá-la-á sempre, mesmo se esta não quiser. Mas, assim como a sombra ora precede, ora segue os corpos, a glória às vezes mostra-se visível à nossa frente, outras vezes, vem atrás de nós.”

75. “Evitamos a inveja se guardarmos as alegrias para nós próprios.”

76. “Nunca ninguém enriqueceu com dinheiro.”

77. “Acredita na sua fidelidade: farás com que seja fiel.”

78. “Cada um é tão infeliz quanto acredita sê-lo.”

79. “É grande quem usa vasos de argila como se fossem de prata, mas não é inferior quem usa vasos de prata como se fossem de argila. Uma alma fraca não sabe suportar a riqueza.”

80. “O lazer sem as belas-letras é como a morte e a sepultura do homem vivo.”

81. “Infeliz é o espírito ansioso pelo futuro.”

82. “Existe muita diferença entre uma vida tranquila e uma vida ociosa.”

83. “Se é mesmo verdade o que os sábios nos dizem e se existe um lugar que nos acolhe (depois da morte), talvez o amigo que acreditamos extinto tenha apenas nos precedido.”

84. “A vantagem é recíproca, pois os homens, enquanto ensinam, aprendem.”

85. “As coisas não são elogiadas porque são desejáveis, mas desejadas porque são elogiadas.”

86. “A mulher ou ama, ou odeia; com ela não há uma terceira hipótese.”

87. “Os vícios de outrora são os costumes de hoje.”

88. “Quem vive na tranquilidade, que seja mais ativo; quem vive na atividade deve encontrar tempo para descansar. Segue a natureza: ela te lembrará que fez o dia e a noite.”

89. “Trabalha como se vivesses para sempre. Ama como se fosses morrer hoje.”

90. “Útil é ao mancebo amar, indecoroso ao velho.”

91. “Enquanto protelamos a vida passa por nós a correr.”

92. “Vive com os homens como se Deus te estivesse a ver; fala com Deus como se os homens te estivessem a ouvir.”

93. “Quando se navega sem destino, nenhum vento é favorável.”

94. “Devemos ir buscar a coragem ao nosso próprio desespero.”

95. “É justamente através dos prazeres que nascem as causas da dor.”

96. “Toda a arte é imitação da natureza.”

97. “Quem dá de boa vontade dá duas vezes.”

98. “Se me apetece rir de um louco, não preciso de ir procurar muito longe; rio de mim mesmo.”

99. “Uma mulher bonita não é aquela de quem se elogiam as pernas ou os braços, mas aquela cuja inteira aparência é de tal beleza que não deixa possibilidades para admirar as partes isoladas.”

100. “Não se pode acreditar que é possível ser feliz procurando a infelicidade alheia.”

101. “A lei deve ser breve para que os indoutos possam compreendê-la facilmente.”

102. “O trabalho espanta os vícios que derivam do ócio.”

103. “A maldade bebe a maior parte do veneno que produz.”

104. “Comporta-te com o teu inferior como gostarias que o teu superior se comportasse contigo.”

105. “Quando o sangue respira o ódio, não pode dissimular-se.”

106. “Alguns [chefes] são considerados grandes porque lhes mediram também o pedestal.”

107. “Os homens que se tornam arrogantes com o sucesso têm o mau hábito de odiarem aqueles a quem ofenderam.”

108. “Presume do teu amigo que algum dia o poderás ter como inimigo.”

109. “Um atleta não pode chegar à competição muito motivado se nunca foi posto à prova.”

110. “Até mesmo de um corpúsculo disforme pode sair um espírito realmente forte e virtuoso.”

111. “A companhia da multidão é nociva: há sempre alguém que nos ensina a gostar de um vício, ou que, sem que percebamos, transmite-nos esse vício por completo ou em parte. Quanto mais numerosas forem as pessoas com as quais convivemos, maior é o perigo.”

112. “Dedica-se a esperar o futuro apenas quem não sabe viver o presente.”

113. “É preciso dizer a verdade apenas a quem está disposto a ouvi-la.”

114. “Quem acolhe um benefício com gratidão, paga a primeira prestação da sua dívida.”

115. “O único segredo que as mulheres sabem guardar é aquele que ignoram.”

116. “Deixarás de temer quando deixares de ter esperança.”

117. “Ao avarento falta-lhe tanto o que tem quanto o que não tem; ao luxo faltam muitas coisas, à avareza todas.”

118. “Do mal não pode nascer o bem, assim como um figo não nasce de uma oliveira: o fruto corresponde à semente.”

119. “O amor não pode coexistir com o temor.”

120. “Que se cale aquele que fez um benefício. Que o divulgue aquele que o recebeu.”

121. “A felicidade é não carecer de a termos.”

122. “Podes conhecer o espírito de qualquer pessoa, se observares como ela se comporta ao elogiar e receber elogios.”

123. “A utilidade mede a necessidade: e como avalias o supérfluo?”

124. “As dores ligeiras exprimem-se; as grandes dores são mudas.”

125. “Uma grande riqueza é uma grande escravidão.”

126. “O benefício que a todos se faz, a nenhum se faz.”

127. “Um velho provérbio diz que é na arena que o gladiador deve aconselhar-se.”

128. “Comandar não significa dominar, mas cumprir um dever.”

129. “Mais do que saber o que foi feito, melhor será apurar o que fazer.”

130. “Vale a pena experimentar também a ingratidão para encontrar um homem grato.”

131. “Todo o prazer tem o seu momento culminante quando está para acabar.”

132. “Leve, uma carga faz do outro devedor; pesada, faz dele um inimigo.”

133. “O destino conduz o que consente e arrasta o que resiste.”

134. “A parte mais importante do progresso é o desejo de progredir.”

135. “Morremos como mortais que somos, e vivemos como se fôramos imortais.”

136. “Nunca a fortuna põe um homem em tal altura que não precise de um amigo.”

137. “A avareza tira aos outros o que recusa a si própria.”

138. “Se um grande homem cair, mesmo depois da queda, ele continua grande.”

139. “O ócio sem estudos é como a morte e a sepultura do homem vivo.”

140. “Diz todas estas coisas aos outros, mas de modo que, ao dizê-las, tu também possas ouvi-las.”

141. “Toda a felicidade é incerta e instável.”

142. “Quando consideras o número de homens que estão diante de ti, pensa em quantos te seguem!”

143. “Não é porque certas coisas são difíceis que nós não ousamos. É justamente porque não ousamos que tais coisas são difíceis!”

144. “Aos outros perdoa sempre, a ti nunca.”

145. “Não estudamos para a vida, mas para a escola.”

146. “Muitas vezes uma pequena oferta produz grandes efeitos.”

147. “As ideias belas e verdadeiras pertencem a todos.”

148. “A virtude, embora oculta, deixa seus vestígios para quem dela é digno.”

149. “Nenhum vento sopra a favor de quem não sabe para onde ir.”

150. “Um timoneiro que se preze continua a navegar mesmo com a vela despedaçada.”

151. “Não é que ele queira prosseguir, na verdade ele não sabe estar parado.”

152. “Não podemos evitar as paixões, mas podemos vencê-las.”

153. “A filosofia é um bom conselho.”

154. “Quem foi expulso do reino da verdade jamais poderá ser tido como um homem feliz.”

155. “Quem decide um caso sem ouvir a outra parte não pode ser considerado justo, ainda que decida com justiça.”

156. “Existem coisas que, para as saber, não basta tê-las aprendido.”

157. “A primeira vítima da falta de temperança é a própria liberdade.”

158. “O pobre carece de muitas coisas, mas o avarento carece de tudo.”

159. “O pobre não é o que tem pouco, mas sim o que deseja mais.”

160. “No seio do homem virtuoso existe Deus.”

161. “Ai daquele que se inquieta com o futuro!”

162. “A amizade sempre é proveitosa, o amor às vezes é.”

163. “Toda crueldade resulta de fraqueza.”

164. “A coragem conduz às estrelas, e o medo à morte.”

165. “Quando não podemos corrigir alguma coisa, o melhor a fazer é saber suportá-la.”

166. “Se quiser ser amado, ame.”

167. “O tempo cura o que a razão não consegue curar.”

168. “Enquanto adiamos as coisas, a vida passa.”

169. “Quem pede com timidez dá ensejo à negativa.”

170. “Conversa com aqueles que possam fazer-te melhor do que és.”

171. “Deus dotou o homem de uma boca e dois ouvidos para que ouça o dobro do que fala.”

172. “Grandes riquezas, grande escravidão.”

173. “Unus quisque mavult credere, quam judicare (qualquer um prefere crer do que julgar por si mesmo).”

174. “A Sabedoria e a Alegria: Vou ensinar-te agora o modo de entenderes que não és ainda um sábio. O sábio autêntico vive em plena alegria, contente, tranquilo, imperturbável; vive em pé de igualdade com os deuses. Analisa-te então a ti próprio: se nunca te sentes triste, se nenhuma esperança te aflige o ânimo na expectativa do futuro, se dia e noite a tua alma se mantém igual a si mesma, isto é, plena de elevação e contente de si própria, então conseguiste atingir o máximo bem possível ao homem! Mas se, em toda a parte e sob todas as formas, não buscas senão o prazer, fica sabendo que tão longe estás da sabedoria como da alegria verdadeira.”

175. “Quando não podemos corrigir alguma coisa, o melhor é saber suportá-la.”

176. “Onde há alturas, há grandes precipícios.”

177. “Homem poderoso é aquele que tem poder sobre si mesmo.”

178. “Não é que nos falte valor para empreender as coisas por elas serem difíceis; mas elas são difíceis precisamente porque nos falta valor para as empreender.”

179. “Se um homem não sabe a que porto se dirige, nenhum vento lhe será favorável.”

180. “Quando estiveres isolado do mundo, fales contigo mesmo. Critica a ti mesmo, pois assim te acostumarás a dizer a verdade e a ouvi-la.”

181. “O ouro é testado pelo fogo. Os bravos pela aflição.”

182. “Os desgostos da vida ensinam a arte do silêncio.”

183. “Quantas vezes o dia transcorreu como o planejado?”

184. “Alguns, sem terem dado rumo a suas vidas, são flagrados pelo destino esgotados, sonolentos.”

185. “Aprender a viver exige uma vida inteira.”

186. “O homem vive preocupado em viver muito e não em viver bem, quando na realidade não depende dele o viver muito, mas sim o viver bem.”

187. “O que você pensa de si mesmo é muito mais importante do que o que os outros pensam de você.”

188. “Uma parte da vida passamos fazendo mal o que fazemos, a outra, não fazendo coisa alguma, e o resto da vida fazendo o que não devíamos fazer.”

189. “Fazer publicidade da nossa virtude significa que nos preocupamos com a fama, e não com a virtude em si.”

190. “Existem três maneiras de combater a injustiça: o silêncio, o trabalho e a paciência.”

191. “É melhor ser desprezado por viver com simplicidade do que ser torturado por viver em permanente simulação.”

192. “Quem não tem moral, não tem direitos.”

193. “Os vícios sufocam os homens e andam à sua volta, não lhes permitindo levantar nem erguer os olhos para distinguir a verdade.”

194. “Não existe vento favorável a quem não sabe onde deseja ir.”

195. “Enquanto o homem não souber para que porto quer ir, nenhum vento será o vento certo.”

196. “O galardão das boas obras é tê-las feito.”

197. “Quem depende do futuro está perdido no presente.”

198. “O destino conduz aquele que quer e arrasta aquele que não quer.”

199. “Se me oferecessem a Sabedoria com a condição de guardar só para mim, sem comunicar a alguém, não a quereria.”

200. “A adversidade faz do homem um sábio.”

201. “Não é uma questão de morrer cedo ou tarde, mas de morrer bem ou mal. Morrer bem significa escapar vivo do risco de morrer doente.”

202. “Os homens amam e odeiam seus vícios ao mesmo tempo.”

203. “Podes fugir dos outros, mas não de ti mesmo.”

204. “A inveja avista apenas o que está próximo de si, e admiramos com menos astúcia o que está distante.”

205. “A sorte respeita os valentes e oprime os covardes.”

206. “Mas se, em toda a parte e sob todas as formas, não buscas senão o prazer, fica sabendo que tão longe estás da sabedoria como da alegria verdadeira.”

207. “O amor nem sempre é proveitoso, mas a amizade sempre é.”

208. “A natureza nos uniu em uma imensa família, e devemos viver nossas vidas unidos, ajudando uns aos outros.”

209. “Nossa mente nunca está bem a não ser quando está em paz consigo mesma.”

210. “Ninguém é tão velho que não espere que depois de um dia não venha outro.”

211. “Devem ser evitados os tristes de que tudo se queixam.”

212. “Afasta-te da companhia dos perniciosos, eles fazem nascer em ti um licenciosidade que lhe é natural.”

213. “Para um navegador que não sabe seu rumo, nenhum vento lhe é favorável.”

214. “É lento ensinar por teorias, mas breve e eficaz fazê-lo pelo exemplo.”

215. “Nada é menos digno de honra do que um homem idoso que não tenha outra evidência de ter vivido muito exceto a sua idade.”

216. “Se alguém está ligado à posição de uma única pessoa, seu lugar não é na cúria e, sim, entre as facções partidárias.”

217. “Ninguém erra por si só, apenas repete o erro dos outros.”

218. “Todos os homens querem viver felizes, mas, para descobrir o que torna a vida mais feliz, vai-se tentando, pois não é fácil alcançar a felicidade.”

219. “Quanto maior a pressa, maior a distância.”

220. “E, certamente, nada é pior do que nos acomodarmos ao clamor da maioria, convencidos de que o melhor é aquilo a que todos se submetem.”

221. “Busquemos as coisas boas, não na aparência, mas sólidas e duradouras, mais belas no seu interior.”

222. “A felicidade é, por isso, o que está coerente com a própria natureza, aquilo que não pode acontecer além de si.”

223. “Qualquer tipo de maldade é resultado de alguma deficiência.”

224. “Há pessoas que não param de se atormentar com lembranças das coisas passadas; outras se afligem pelos males que virão.”

225. “O que adianta saber o que é uma reta, se não se sabe o que é retidão.”

226. “Poderoso é aquele que é senhor de si mesmo.”

227. “O perigo não nos é externo, nenhum muro nos separa do inimigo. Ao contrário, os perigos mortais estão dentro de nós.”

228. “A religião é vista pelas pessoas comuns como verdadeira, pelos inteligentes como falsa, e pelos governantes como útil.”

229. “As grandes injustiças só podem ser combatidas com três coisas: silêncio, paciência e tempo.”

230. “Todos podem viver bem, ninguém tem o poder de viver muito.”

231. “A expectativa é o maior impedimento para viver: leva-nos para o amanhã e faz com que se perca o presente.”

232. “Para quem não sabe para onde vai, qualquer caminho serve.”

233. “Hoje compreendo que a causa principal de tamanho sofrimento era que eu nunca imaginara que ele pudesse morrer antes de mim.”

234. “Se o que tens te parece insuficiente, então, mesmo que possuas o mundo, ainda assim serás miserável.”

235. “O amor não se define; sente-se. Se quer ser amado, ame.”

236. “De que me adianta saber dividir um cordeiro em partes, se não sei dividi-lo com meu irmão?”

237. “Não é porque as coisas são difíceis que não nos arriscamos, é porque não nos arriscamos que elas se tornam difíceis.”

238. “A Embriaguez é simplesmente uma insanidade voluntária.”

239. “Perguntas-me qual foi o meu progresso? Comecei a ser amigo de mim mesmo.”

240. “Lembra-te com simpatia de que aquele a quem chamas de escravo veio da mesma origem, os mesmos céus lhe sorriem, e, em iguais termos, contigo respira, vive e morre.”

241. “Para Sêneca, viver sem usar a razão significa viver por impulso. Mas, para viver bem é necessário viver virtuosamente.”

242. “Não é porque as coisas são difíceis que a gente não arrisca, é por não arriscar que elas se tornam difíceis.”

243. “Não há vício que se não esconda atrás de boas razões; a princípio, todos são aparentemente modestos e aceitáveis, só que pouco a pouco vão-se expandindo.”

244. “Um homem que sofre antes do necessário, sofre mais que necessário.”

245. “Quem olha demais para as coisas dos outros não usufrui as próprias.”

246. “Onde quer que haja um ser humano, haverá oportunidade para uma gentileza.”

247. “Todo espírito preocupado com o futuro é infeliz.”

248. “Quem vive na tranquilidade, que seja mais ativo, quem vive na atividade, que encontre o equilíbrio.”

249. “O governo mais difícil é o governo de si mesmo.”

250. “Os olhos deixam de ver quando o coração deseja que sejam cegos.”

251. “Nenhum homem é mais infeliz do aquele que nunca enfrentou a adversidade.”

252. “Toda a vida é uma escravidão.”

253. “Persuade-te, pois de que toda situação está sujeita a mudanças e de que tudo o que cai sobre os outros pode igualmente cair sobre ti.”

254. “Tornamo-nos aquilo em que continuamente pensamos.”

255. “Virtude é domar aqueles diante dos quais os outros temem.”

256. “Quando penso em certas coisas que falei, tenho inveja dos mudos.”

257. “Dar conselhos a um homem culto é supérfluo; aconselhar um ignorante é inútil.”

258. “Saber mais que os outros é fácil, difícil é saber melhor que os outros.”

259. “Perdemos o dia esperando a noite e perdemos a noite esperando o amanhecer.”

260. “Quando não sabemos a que porto estamos indo, qualquer vento é favorável.”

261. “Pobre não é quem tem pouco, mas quem muito deseja.”

262. “Quem é temido por muitos deve também temer a muitos.”

263. “A verdadeira felicidade é aproveitar o presente, sem dependência ansiosa sobre o futuro.”

264. “Ó tu sonho – dominador dos males, descanso do espírito, porção melhor da vida humana.”

265. “A verdadeira felicidade não é ter tudo, mas não desejar nada.”

266. “A justiça tardia se parece muito com a injustiça.”

267. “O criminoso pode evitar a punição da lei, mas não evita a punição de sua consciência que é um juiz que não perdoa ninguém.”

268. “A paz é conveniente ao vencedor e necessária ao vencido.”

269. “Sou homem e não considero estranho nada que é humano.”

270. “O que é o homem? Um vaso que pode quebrar-se ao menor abalo.”

271. “Tudo está repleto de crime, e o vício abunda em todo lugar.”

272. “Se pensares bem, passamos grande parte da vida agindo mal.”

273. “Sorte é o que acontece quando a oportunidade encontra alguém preparado.”

274. “De todos os dias da nossa vida, poucos dedicamos a nós mesmos.”

275. “Se queres teus segredos guardados, guarda-os você mesmo.”

276. “Um reino fundado em injustiça nunca dura.”

277. “A vida é como uma história: o que importa não é o tempo que dura, mas o quão boa ela é.”

278. “Há de vir o tempo no qual uma pesquisa diligente durante longos períodos revelará coisas que hoje estão ocultas.”

279. “A mulher virtuosa domina o marido obedecendo-lhe.”

280. “Nós estamos normalmente mais assustados do que machucados, e sofremos mais na imaginação do que na realidade.”

281. “A amizade sempre beneficia; o amor, às vezes, machuca.”

282. “Encoraje e endureça seu espírito contra os percalços que afligem até os mais poderosos.”

283. “Um amigo leal vale mais que uma centena de familiares.”

284. “Não cedas a desgraça. Antes, avança mais audaz ainda do que a própria sorte te permite.”

285. “Não nos atrevemos a muitas coisas porque são difíceis, mas são difíceis porque não nos atrevemos a fazê-las.”

286. “Vocês agem como mortais em tudo que temem e como imortais em tudo o que desejam.”

287. “Sofremos mais em nossa imaginação do que na realidade.”

288. “⁠Se quiseres conhecer o caráter de um homem observa como ele distribui ou provoca os aplausos.”

289. “⁠Que perfeita a loucura do homem que termina a sua conferência sorrindo satisfeito entre os aplausos dos ignorantes!”

290. “⁠A fortuna declarou-me guerra. Eu não obedeço às suas ordens, não aceito o seu jugo.”

291. “⁠A liberdade é a nossa meta, é o prêmio das nossas canseiras.”

292. “⁠A compaixão é pior que a morte.”

293. “Liberdade é colocar a alma acima das injúrias, e conseguir transformar-se de tal maneira que seja possível extrair unicamente de si mesmo as próprias satisfações.”

294. “⁠Não pode haver bem moral onde não há liberdade; medo é sinônimo de escravatura!”

295. “⁠Liberta-te de todos os entraves, dedica-te totalmente à aquisição de um espírito reto, coisa que ninguém obtém se tiver outras ocupações.”

296. “⁠Merecem louvor os homens que em si mesmos encontraram o impulso, e subiram nos seus próprios ombros.”

297. “⁠Na guerra o inimigo é mais perigoso para os soldados fugitivos; semelhantemente, qualquer contrariedade fortuita torna-se mais grave quando lhe viramos as costas.”

298. “⁠Não é só no combate, de armas na mão, que se pode dar mostras de uma alma corajosa e intrépida ante o perigo: o homem de coragem até jazendo num leito se impõe.”

299. “⁠Não sucumbir com a adversidade, não confiar na felicidade, ter sempre diante dos olhos a arbitrariedade da fortuna.”

300. “⁠De nada vale a hipocrisia; podem alguns deixar-se iludir por uma ligeira afetação de virtude superficialmente afivelada no rosto, a verdade, essa, é sempre constante em todos os pormenores.”

301. “⁠As aparências ilusórias carecem de solidez. Toda a mentira é frágil, e imediatamente se denuncia como tal se a analisares com atenção.”

302. “⁠Não pretendo negar que sigo os meus predecessores; claro que os sigo, mas reservando-me o direito de descobrir, alterar ou abandonar alguma ideia; não sou escravo de meus mestres, apenas lhes dou o meu assentimento!”

303. “⁠O escravo gasta todas as economias que fez à custa de passar fome para comprar a sua alforria; e tu, que te julgas de nascimento livre, não estás disposto a gastar um centavo para garantires a verdadeira liberdade?!”

304. “⁠Se quiseres saber quanto vales não atendas aos teus rendimentos à tua casa ou à tua posição social, olha sim para dentro de ti.”

305. “Há que voltar a semear, mesmo depois de uma má colheita!”

306. “⁠A ingratidão que sofreste deve dar-te ânimo para seres ainda mais pródigo nos teus benefícios.”

307. “⁠Quem vive conforme as leis da natureza nunca será pobre; aquele que vive segundo as opiniões alheias nunca será rico.”

308. “⁠Ninguém restaurará os teus anos, ninguém te devolverá a ti mesmo uma segunda vez.”

309. “Todo o homem prudente é moderado; todo o homem moderado é constante; todo o homem constante é imperturbável.”

310. “⁠Passa frente às escadarias dos ricos senhores, aos seus átrios suspensos como terraços: se lá puseres os pés será como estares à beira de uma escarpa.”

311. “⁠É mais perigosa a violência de uma multidão, mesmo de anões, do que a de um só gigante.”

312. “⁠Seria preferível a situação de um homem que tivesse um único vício bem declarado do que a de quem os tem todos, embora atenuados.”

313. “⁠A vida só estará de acordo consigo mesma quando a ação não desmentir o impulso.”

314. “⁠Corrige os teus costumes, reanima o que em ti esteja débil, reforça o que não é assaz firme.”

315. “⁠Diz estas palavras aos outros, para que, ao dizê-las, as escutes também.”

316. “⁠Um homem que entende o dever como limite rigoroso ao poder, pode exercer o seu poder sem perigo para os demais.”

317. “⁠O nosso espírito deve prever todas as circunstâncias, deve pensar não no que sucede habitualmente, mas em tudo quanto pode vir a suceder.”

318. “⁠Tenhamos diante dos olhos todos os fatores que determinam a condição humana, consideremos no nosso espírito não a frequência de cada fator, mas sim a intensidade máxima que ele pode atingir.”

319. “⁠Afrontemos então com coragem as eventualidades, estejamos conscientes de que, aconteça o que acontecer, não será decerto tão grave como a opinião pública pretende fazer crer.”

320. “⁠O único bem autêntico é aquele que nunca se deteriora.”

321. “⁠O homem feliz, insisto, é aquele que nenhuma circunstância inferioriza; que permanece no cume sem outro apoio, além de si mesmo.”

322. “⁠Façamos com que a nossa vida, à semelhança dos materiais preciosos, valha pouco pelo espaço que ocupa, e muito pelo peso que tem.”

323. “Sofremos muito mais pela imaginação do que pela realidade.”

324. “⁠Duas coisas há que sobretudo contribuem para nós dar força de ânimo: fé na verdade, a confiança em nós mesmos.”

325. “⁠Rejeita as falsas opiniões sobre o bem e o mal, em seu lugar forma opiniões corretas.”

326. “⁠Por isso eles perdem a coragem e estremecem cada vez que olham a sua grandeza à beira do abismo.”

327. “⁠Para lutar contra uma loucura tão violenta e tão largamente difundida a filosofia tornou-se mais complexa.”

328. “⁠Temos de inculcar princípios capazes de extirpar por completo as falsas convicções em vigor.”

329. “⁠A causa que os faz andar assim à deriva é eles guiarem-se pelo mais falível dos critérios: a opinião comum.”

330. “⁠Tu, efetivamente, laboras em erro ao atribuir a certas coisas maior valor do que o devido.”

331. “⁠Nunca me acontece nada que eu receba com amargura ou de má cara.”

332. “⁠Todos os demais bens ante os quais se extasia o vulgo são bens efêmeros.”

333. “⁠Quem tem ânimo para suportar a fortuna é capaz de precaver-se contra ela.”

334. “⁠Procura evitar as situações perigosas; procura prever tudo quanto seja previsível.”

335. “⁠Quem sofre antes do tempo sofre mais do que o devido.”

336. “⁠Tudo o que nos afigura terrível pode ser superado.”

337. “⁠A duração de minha vida não depende de mim. O que depende é que não percorra de forma pouco nobre as fases dessa vida.”

338. “⁠’Não deixemos nada para mais tarde. Acertemos nossas contas com a vida dia após dia.’”

339. “⁠O único porto onde pode abrigar-se esta vida agitada e conturbada está em saber desprezar as casualidades.”

340. “⁠Basta que nos decidamos a abrir bem os olhos para verificarmos como é diminuto, incerto e inofensivo aquilo que receamos.”

341. “⁠Não imagines nunca que poderá proteger-te com armas dadas pela fortuna; luta, isso sim, com as tuas.”

342. “⁠Deixa as palavras correr como lhes apetecer, desde que a tua alma mantenha sólida a sua estrutura.”

343. “⁠Faz com que a tua alma julgue dos seus progressos em função dos seus atos e avalie o próprio saber pelo seu grau de independência em relação aos desejos e ao medo.”

344. “⁠As coisas grandes precisam ser julgadas com grandeza de espírito; do contrário atribuiríamos às coisas defeitos que são nossos.”

345. “⁠Que todos os seus esforços sejam direcionados a alguma coisa, que este fim seja mantido à vista.”

346. “⁠Usa a razão nas dificuldades. As situações mais duras podem se suavizar, as apertadas podem se afrouxar, e as pesadas se tornar mais leves.”

347. “⁠Pobre não é o homem que tem pouco, mas o homem que anseia por mais.”

348. “⁠Mas como um homem pode aprender, na luta contra seus vícios, uma quantia suficiente, se o tempo que ele dedica a aprender é apenas a sobra deixada por seus vícios?”

349. “De nada vale ensinar-lhes o que é a linha reta, se não lhes ensinarmos o que é a retidão.”

350. “⁠Da mesma forma que o fogo é o teste do ouro, a adversidade é o teste dos homens fortes.”

351. “⁠Preenche todas as tuas horas! Se tomares nas mãos o dia de hoje conseguirás depender menos do dia de amanhã.”

352. “⁠O trabalho é o sustento das mentes nobres.”

353. “⁠Despreza tudo o que um trabalho supérfluo estabelece como enfeite e requinte.”

354. “⁠Quando você está em meio à adversidade, é tarde demais para ser cauteloso.”

355. “⁠Nossa falta de confiança não é o resultado da dificuldade. A dificuldade vem da nossa falta de confiança.”

356. “As dificuldades fortalecem a mente, assim como o trabalho o faz com o corpo.”

357. “⁠Às vezes, até mesmo viver é um ato de coragem.”

358. “⁠Se a pessoa não sabe para qual porto está navegando, não há vento favorável.”

359. “⁠A vida é como uma peça: não é a duração, mas a excelência da atuação que importa.”

360. “⁠Se você quer realmente escapar das coisas que o incomodam, o que você precisa não é estar em um lugar diferente, mas ser uma pessoa diferente.”

361. “Devemos tentar por todos os meios ser o mais grato possível.”

362. “⁠Quanto mais desprezível e ridículo alguém for, tanto mais solta será sua língua.”

363. “Se você quer escapar de seus problemas, não precisa de outro lugar, mas de outra personalidade.”

364. “É com a vida como é com uma peça de teatro, – não importa por quanto tempo a ação é tecida, mas quão boa é a atuação.”

365. “Quando um homem não sabe a qual porto ele está indo, nenhum vento é o vento certo.”

366. “Por vezes é um ato de bravura até mesmo viver.”

367. “⁠O sábio, porém, não se sente menosprezado por ninguém, conhece sua grandeza e afirma para si mesmo que ninguém tem poder sobre ele.”

368. “⁠O que torna longa sua vida [do sábio] é a concentração de todos os tempos em um único.”

369. “⁠Eu estava despreparado quando a Fortuna me desferiu o golpe repentino. Agora é a hora de você refletir, não apenas que todas as coisas são mortais, mas também que sua mortalidade não está sujeita a nenhuma lei fixa.”

370. “⁠É melhor vencer nossa dor do que enganá-la.”

371. “Uma longa jornada inclui poeira e lama e chuva.”

372. “A vida será longa se souberes utilizá-la.”

373. “⁠É mais poderoso aquele que tem poder sobre si mesmo.”

374. “A mente deve relaxar – ela voltará melhor e mais afiada após uma boa pausa.”

375. “Deve-se dar à alma algum descanso. Repousando, ela se torna mais atilada para a ação.”

376. “Assim como não se deve exigir demais dos campos férteis, porque uma fertilidade nunca interrompida os esgotaria, também o trabalho contínuo abate o ímpeto das almas.”

377. “Se alguém disser que navegar é ótimo, mas, em seguida, advertir que não se deve fazê-lo por águas onde são frequentes os naufrágios, concluo que esse indivíduo me aconselha a não enfrentar o mar.”

378. “⁠Eu te considero desafortunado porque nunca viveste um infortúnio. Passaste pela vida sem um adversário – ninguém jamais pode saber do que és capaz, nem mesmo tu.”

379. “Nenhum lutador pode ir com alta expectativa para a luta se ele nunca foi espancado.”

380. “Todo ato honorável é feito sem ordens ou coação; é puro e não contém mistura de mal.”

381. “Ora, nada existe tão difícil e árduo que a mente humana não possa vencer e uma assídua meditação não possa levar à familiarização, e nenhuma paixão é tão feroz e soberana que não possa ser domada pela disciplina.”

382. “Dois elementos devem ser erradicados de uma vez por todas: o medo do sofrimento futuro e a lembrança do sofrimento passado.”

383. “⁠Vamos treinar nossas mentes para desejar o que a situação exige.”

384. “⁠Adiar as coisas é o maior desperdício de nossa vida: tira cada dia que chega e nos nega o presente, prometendo-nos o futuro.”

385. “⁠Podes me indicar alguém que dê valor ao seu tempo, valorize o seu dia, entenda que se morre diariamente?”

386. “⁠Não é que tenhamos pouco tempo para viver, mas sim que desperdiçamos muito dele.”

387. “⁠Agarre a tarefa de hoje, e você não precisa depender tanto do amanhã. Enquanto estamos postergando, a vida corre.”

388. “Aquele que emprega todo tempo em seu proveito, que dispõe cada dia como se fosse o último, nem anseia pelo dia seguinte nem o teme.”

389. “⁠Todo o futuro está na incerteza, viva imediatamente!”

390. “Não há coisa mais difícil de saber do que viver.”

391. “Não invejemos a sorte dos que estão em posição privilegiada. O que parece ser altura é, na verdade, um precipício.”

392. “Todas as coisas estão prontas para nós no nosso nascimento; somos nós que tornamos tudo difícil para nós mesmos, através do nosso desdém pelo que é fácil.”

393. “Quando tudo parece ser difícil e árduo, eu me treinei não apenas para obedecer a Deus, mas para concordar com Suas decisões.”

394. “Um amor facilmente conquistado nos prejudica tanto quanto um que é difícil de vencer.”

395. “Nada é difícil se alguém o aceita com um coração leve.”

396. “⁠Enquanto você viver, continue aprendendo a viver.”

397. “⁠É preciso durante toda a vida aprender a viver e, o que talvez cause maior admiração, é preciso durante toda a vida aprender a morrer.”

398. “São mesquinhos na retenção do patrimônio; mas, tão logo se trate de gastar tempo, são extremamente pródigos com a única coisa em relação à qual a avareza é honrosa.”

399. “⁠Costumamos dizer que não estava em nosso poder determinar os pais que nos caberia, dados a nós pelo acaso; mas nos é possível nascer por nosso arbítrio.”

400. “Não dispomos de pouco tempo, mas desperdiçamos muito. A vida é longa o bastante e nos foi generosamente concedida para a execução de ações as mais importantes, caso toda ela seja bem aplicada.”

401. “⁠Alguém me deu veneno, mas este perdeu sua virulência ao misturar-se com a comida: ele, ao dar o veneno, implicou-se em um crime, mesmo se não causou mal.”

402. “⁠Não oferece motivo de riso quem ri de si mesmo.”

403. “⁠Viva entre os homens como se Deus os observasse, fale com Deus como se os homens estivessem ouvindo.”

404. “⁠Solidão não é estar só, é estar vazio.”

405. “⁠Evite homens sombrios que reclamam de tudo o que acontece e encontram algo para reclamar em tudo.”

406. “⁠Aquele que é corajoso, é livre.”

407. “O corajoso não tem medo.”

408. “⁠Dois elementos devem ser erradicados de uma vez por todas: o medo do sofrimento futuro e a lembrança do sofrimento passado.”

409. “⁠Mesmo que apenas eu saiba o que estou fazendo, agirei como se todos estivessem me vendo.”

410. “⁠Tão deplorável é a fraqueza da alma dos homens quando a razão já não os guia.”

411. “⁠Ninguém pode viver feliz se só pensa em si próprio.”

412. “⁠Nenhuma coragem é tão grande quanto aquela que nasce do desespero total.”

413. “Quanto tempo eu vou existir não é minha decisão, mas quanto tempo eu vou continuar a existir no meu jeito atual está sob meu controle.”

414. “⁠Deve-se aprender a viver por toda a vida e, por mais que tu te espantes, a vida toda é um aprender a morrer.”

415. “⁠Mortal você nasceu; mortais você dá à luz. Não se surpreenda com nada, espere tudo.”

416. “Vamos preparar nossas mentes como se tivéssemos chegado ao fim da vida. Não adiamos nada. Vamos equilibrar os livros da vida todos os dias.”

417. “⁠Ninguém tem o direito de desenhar para si mesmo seu futuro. Aquilo que nós seguramos desliza através de nossas mãos, e a sorte nos corta exatamente na hora que estamos com estoque cheio.”

418. “⁠A maior falha na vida é que é sempre imperfeita e que uma certa parte dela é adiada. Aquele que diariamente coloca os toques finais de sua vida nunca está com falta de tempo.”

419. “⁠Comece imediatamente a viver, e conte cada dia separado como uma vida separada.”

420. “⁠Não faz diferença quando o seu sofrimento vem, porque em algum momento você é obrigado a sofrer.”

421. “⁠O ponto é, não quão longamente você viva, mas quão nobremente você viva. E, muitas vezes, essa vida nobre significa que você não pode viver por muito tempo.”

422. “⁠Você nunca precisa acreditar que qualquer pessoa que dependa da felicidade esteja feliz!”