O que é um Plano de vida Opus Dei?

O que é um Plano de vida Opus Dei?

Um “Plano de Vida” no contexto do Opus Dei é um conjunto de práticas e hábitos espirituais que os membros são incentivados a adotar para cultivar uma vida de santidade e união com Deus no dia a dia. O Plano de Vida é adaptado às circunstâncias pessoais de cada indivíduo, mas geralmente inclui as seguintes práticas:

1. Oração Diária:

– Oração Mental: Reservar um tempo específico, geralmente pela manhã e à noite, para meditação e oração pessoal.
– Oferecimento de Obras: Uma breve oração oferecida a Deus no início do dia.

1. Participação na Missa:

– Missa Diária: Participar da Eucaristia diariamente, se possível.

1. Recepção dos Sacramentos:

– Confissão Frequente: Confessar-se regularmente, geralmente uma vez por semana.
– Comunhão Frequente: Receber a Eucaristia com frequência.

1. Leitura Espiritual:

– Evangelho Diário: Ler e meditar sobre um trecho do Evangelho todos os dias.
– Leitura Espiritual: Dedicar um tempo à leitura de livros espirituais ou doutrinários.

1. Oração do Santo Rosário:

– Rezar o Rosário diariamente ou pelo menos parte dele.

1. Exame de Consciência:

– Fazer um breve exame de consciência ao final do dia para refletir sobre as ações e atitudes e pedir perdão a Deus pelas falhas.

1. Visita ao Santíssimo Sacramento:

– Fazer uma breve visita a uma igreja para adorar Jesus no Santíssimo Sacramento.

1. Estudo Doutrinal:

– Participar de sessões de formação doutrinal e espiritual oferecidas pelo Opus Dei.

1. Apostolado:

– Engajar-se em atividades de apostolado, ajudando os outros a encontrar Deus em suas vidas.

1. Trabalho e Deveres Diários:

– Realizar o trabalho profissional e as responsabilidades familiares e sociais com excelência e com a intenção de servir a Deus e aos outros.

O Plano de Vida é uma forma de integrar a fé na vida cotidiana, transformando atividades ordinárias em ocasiões para o crescimento espiritual. É flexível e pode ser ajustado às necessidades e circunstâncias pessoais, mas sempre mantém o objetivo de ajudar a pessoa a viver uma vida centrada em Deus.